36 prácticos consejos para aprender a afrontar la vida y todas sus circunstancias con optimismo y buen humor. En el ambiente actual, cargado de estrés y desazón, de malentendidos y frustraciones, se hace más necesario que nunca dar un giro al propio humor y aprender a potenciar una gran sonrisa de oreja a oreja. Saber reírse hasta de uno mismo es el mejor antídoto contra toda esa serie de oscuridades que nos acechan y es además fuente de salud. Los consejos de este libro, sencillos y divertidos, son una excelente ayuda para encontrarle el sabor a cada instante de la vida, incluso cuando el despertador suena demasiado pronto.