La respuesta rápida y efectiva ante un paro cardíaco puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Aquí se presenta una guía de primeros auxilios para actuar en caso de un paro cardíaco.

Reconocimiento del paro cardíaco

  1. Verificación de la conciencia: Sacude suavemente a la persona y háblale en voz alta. Si no responde, asume que está inconsciente.
  2. Evaluación de la respiración: Observa si la persona está respirando normalmente. Si la respiración es anormal o está ausente, procede con los siguientes pasos.

Llamada de emergencia

  1. Llamar a emergencias: Solicita ayuda llamando al número de emergencias (911 en muchos países) lo más pronto posible. Si hay otras personas presentes, pide a alguien más que llame mientras tú comienzas con los primeros auxilios.

Realización de RCP (reanimación cardiopulmonar)

  1. Compresiones torácicas:
    • Coloca la base de una mano en el centro del pecho de la persona, entre los pezones.
    • Coloca la otra mano encima de la primera y entrelaza los dedos.
    • Asegúrate de mantener los codos rectos y usa el peso de tu cuerpo para comprimir el pecho.
    • Realiza compresiones fuertes y rápidas, a una profundidad de al menos 5 cm (2 pulgadas), a un ritmo de 100-120 compresiones por minuto.
    • Deja que el pecho se eleve completamente entre cada compresión.
  2. Respiraciones de rescate (si estás capacitado y dispuesto):
    • Después de 30 compresiones, abre la vía aérea inclinando la cabeza hacia atrás y levantando el mentón.
    • Pinza la nariz de la persona y sella tu boca alrededor de la suya.
    • Da dos respiraciones lentas, observando si el pecho se eleva con cada respiración.
    • Continúa con el ciclo de 30 compresiones y 2 respiraciones.

Uso de un desfibrilador externo automático (DEA)

  1. Obtener y usar un DEA: Si hay un DEA disponible:
    • Enciéndelo y sigue las instrucciones de voz que proporciona el dispositivo.
    • Coloca los parches en el pecho de la persona según las indicaciones (uno debajo de la clavícula derecha y el otro en el lado izquierdo del pecho).
    • Asegúrate de que nadie esté tocando a la persona cuando el DEA analice el ritmo cardíaco.
    • Si el DEA recomienda una descarga, asegúrate de que nadie esté tocando a la persona y presiona el botón para administrar la descarga.
    • Después de la descarga, continúa con la RCP inmediatamente (30 compresiones y 2 respiraciones) hasta que el DEA indique que realices otra evaluación o llegue ayuda profesional.

Continuación de la RCP

  1. Mantener la RCP: Continúa con la RCP hasta que:
    • La persona muestre signos de vida (respiración, movimiento).
    • Llegue ayuda profesional y tome el control.
    • Estés físicamente incapaz de continuar.

Consideraciones adicionales

  • Si estás solo y sin DEA: Realiza la RCP sin interrupciones hasta que lleguen los servicios de emergencia.
  • Si hay más de una persona capacitada disponible: Alternen cada 2 minutos para evitar la fatiga y mantener la eficacia de las compresiones.